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骨格ベクトルトレーニング
プライバシーを気にせず心と身体のメンテナンスを行えます
1対1のレッスンからご家族やお友達とのレッスンも可能です
本気で美しい身体になりたい方、
身体の痛みから解放されたい方、
趣味のスポーツの質を高めたい方、
事前にご要望をお申し付けください
インストラクターは、何年もヨガを教え続けて毎日ヨガをする生活をして、柔軟性は高まり難しいヨガのポーズは取れるようになりました
しかしヨガを毎日しても根本的な身体の痛みや凝りが解消されずに悩んでいたところに出会ったのが、
骨格ベクトルトレーニング
(モーション美ボディ)
骨や筋肉、筋膜の位置を正しい位置に戻すことで、生きてるだけでダイエット、筋肉トレーニングになります
もちろん食事制限は必要ありません！
歪んだ身体でいくらストレッチや筋肉トレーニングをしても、さらに歪みを固定してしまうだけです
何年もヨガをし続けて固まってしまった身体が、さすったりつまんだり揺れたりするだけで、驚くほど痛みのない身体に変わりました
運動しても、ヨガやピラティス、筋肉トレーニングをしても痩せられなかった方、身体の痛みが取れなかった方、身体の変化を体感してください✨
完全プライベートレッスン🧘♀️(5名様まで)
⭐レンタルヨガマット、お水付き
レッスン料 (税込) @niko to san スタジオ
30分 10,000円
60分 18,000円
＊薬草浴とセットで受けて頂く場合はレッスン料から500円引き
ご用意していただくもの
・動きやすい服装の上下
・フェイスタオル
・お飲み物
出張の場合
(栃木県・茨城県・その他はお問い合わせください)
＊レッスン料と別途で
・出張料 1,000円 (税込)
を頂きます
＊レンタルスペースを利用の場合は、レンタルスペース料金もお客さまのご負担になります
オンラインレッスン料(税込)
30分 5,000
60分 10,000円
＊Zoomアプリを無料ダウンロードして頂き、スマートフォン(タブレット)やPC等の画面を使って行います
＊お支払いは
・電子マネー(PayPay、楽天pay、メルペイ、LINE Pay)
・お振込み(三菱ＵＦＪ銀行、三井住友銀行、栃木銀行)
のいずれかで事前にお願い致します
薬草浴(ハーブ蒸し)
美しくなるための全身ハーバルトリートメントシステム
長い歴史の中で培われてきた自然の恵みハーブと、独自に極められた温めるメソッドで全身美容を叶えます
身体を温めることは、健康と美しさを手に入れるための第一ステップ
医薬部外品ハーブの成分をミストにし、全身を温めながら潤いと癒しを与え、女性の輝く美しさをアシストします
効能・効果
荒れ性、肩のこり、神経痛、しっしん、痔、冷え症、腰痛、リウマチ、疲労回復、産前産後の冷え症
専用のウェアに着替えて頂き、温石(ホットストーン)マッサージを約15分行った後、40~60分程度の温浴を行います
施術料金(税込)
1回 4,000円
5回チケット 16,000円(1回分お得です)
アクセス・バーズ
(Access Bars®️)
アクセス・バーズとは、主に頭部の32のツボや経脈路に優しく触れることで脳に働きかけます
ネット社会と言われる現在、脳の疲労による心労・ストレスなどを抱えた状態のまま過ごしている方が多いのではないでしょうか
PCのように毎日フル活動で働いている脳を休めることで
思考回路をリフレッシュできたり
不眠症の方はぐっすり眠ることができたり
心の病をお持ちの方は内容を話さなくても症状が緩和されたり
PCの古いファイルなどを削除することでPCの働きが良くなるように
脳から必要のないこだわりや固定概念を取り払い、スッキリ整理された状態にして新しい情報を取り込めるようにするイメージ
脳のデトックス・アップデート
最低でも極上のヘッドスパを受けたあとのような感覚、最高で人生が変わる施術といわれています
セッション料 (税込)
60分 / 90分
8,000円 / 12,000円
出張の場合
(栃木県・茨城県・その他はお問い合わせください)
＊レッスン料と別途で
・出張料 1,000円 (税込)
を頂きます
＊レンタルスペースを利用の場合は、レンタルスペース料金もお客さまのご負担になります
家庭教師
国立 お茶の水女子大学で中学校教諭(数学、情報)と高等学校教諭(数学)の教員免許を取得。
正社員の塾講師を2年間務めました。
(小学生の英語、国語、算数と中学生の英語、数学、国語、理科)
・訪問の場合(60分 税込)
小学生 3,000円
中学生 4,000円
高校生 5,000円
＋交通費(距離でガソリン代を頂きます)
・ご来店の場合(60分 税込)
小学生 2,500円
中学生 3,500円
高校生 4,500円
詳しくは
よりお問い合わせください